Peräpukamien hoito kansanlääkkeillä

Hemorrhoidaalinen sairaus on tuttu melkein kaikille, etenkin ikäryhmän potilaille 50 vuoden jälkeen. Peräpukamot ovat yksi epämiellyttävimmistä, tuskallisimmista ja salaperäisimmistä sairauksien luokista, joita esiintyy aluksi ilman ilmeistä epämukavuutta. Patologia voi nopeasti muuttua pahanlaatuiseksi tai tulla monien elinten komplikaatioiden lähteeksi: papilloomavirus, ummetus, peräaukon kutina, kipuoireyhtymä, verenvuoto.

Peräpukamien hoidolla kotona on erityinen merkitys, koska kuka tahansa haluaa päästä eroon syntyneestä sairaudesta, mutta hänellä ei aina ole tarpeeksi aikaa, moraalista voimaa mennä lääkäriin. Artikkelissa tarkastellaan erityisiä lääkkeitä, joita lääkäri voi määrätä, ja mitä sairauden oireita ne lievittävät.

Taudin pääasialliset syyt ja oireet

Peräpukamien uskotaan muodostuvan kahdesta pääasiallisesta syystä: veren ulosvirtauksen-virtauksen toimintahäiriöistä anorektaalisissa onteloissa, jotka aiheuttavat peräsuolen, peräaukon suonien muodostumista, kaverikudoksen hyperplasiaa, plus - johtuen mekaanisesta tekijästä, joka häiritsee anorektaalisen alueen lihaksen toimintaa, verisuoniston rakennetta seinät, mikä johtaa peräpukamien suonien laajenemiseen ja joustavuuden menettämiseen.

Useat provosoivat hetket edistävät tätä:

  • geneettinen taipumus;
  • voimattomuus;
  • nostella painoja;
  • ruoansulatushäiriöt;
  • epätasapaino päivittäisessä ruokavaliossa;
  • raskaus, toimitus;
  • hypotermia;
  • huonoja tapoja;
  • krooninen stressi;
  • lihavuus;
  • anaali seksi;
  • somaattisten sairauksien paheneminen.

"Provokaation" ydin on alueellisen verenkierron rikkominen stagnaation, peräpukamien onteloiden patologisten muutosten kanssa.

Tärkeimmät lääkärinhoitoa vaativien peräpukamien oireet ovat: kipu, kutina, peräaukon polttaminen, vieraan kehon tunne peräsuolessa, peräaukon verenvuoto, tulehdus, solmujen prolapsit. Mutta peräpukamien komplikaatiot ovat todella vaarallisia ihmisille..

Mikä on peräpukamien vaara?

Peräpukamien pääasiallinen salaperäisyys on sen kyky piilottaa maskin alla monia vakavia patologioita, mukaan lukien onkologiset. Lisäksi peräpukamien sairaus voi olla monimutkainen, mikä toisinaan uhkaa terveyttä ja ihmisen elämää. Vaara on siinä, että peräpukamien komplikaatiot ilmenevät ajan myötä (useista kuukausista useisiin vuosiin), ts. Ne pakottavat potilaat kääntymään lääkärin puoleen jo sairauden edistyneissä vaiheissa.

Miesten ja naisten komplikaatioilla on omat piirteensä. Peräpukamien vaiheen 3-4 vakavimmat komplikaatiot, joissa on hallitsemattomia iskuja.

Miehille hoitamattomien tai väärin hoidettujen peräpukamien vaaralliset seuraukset esiintyvät tilastojen mukaan useammin seuraavina:

  • proktiitti ja paraproktiitti, kryptiitti;
  • peräpukamien tromboosi;
  • nekroosin rikkominen - Fournierin gangreeni (munasolujen kudoksen nekroosi);
  • erektiohäiriön vähentynyt ikääntyminen, libidon menetys, lisääntymishäiriöt;
  • sekundaarinen infektio hiipivällä tulehduksella, leviäminen läheisiin kudoksiin, aiheuttaen ihottumaa, ihottumaa, paiseen muodostumista, sepsistä ja jopa kuoleman.

Naisilla on tilastollisesti todennäköisemmin:

  • verenvuoto kehitettäessä anemiaa (tilannetta pahentaa veritappio kuukautisten aikana);
  • tromboosi ja solmujen lukitseminen;
  • anorektaalisten halkeamien muodostuminen;
  • kutina taustalla ihottumaa, ihottumaa;
  • suonikohjujen muodostuminen raskauden ja synnytyksen aikana ja sen jälkeinen esiintyminen, rikkominen, nekropatio, päihteiden oireet.

Ainoa tapa välttää komplikaatioiden kehittyminen on neuvotella lääkärin kanssa ajoissa..

Miksi on parempi käydä lääkärillä peräpukamien hoidossa??

Kysymys siitä, kuinka ja miten hoitaa kehittyviä peräpukamia, nousee esiin jokaiselle potilaalle. Tulehtuneiden solmujen omahoito kotona näyttää olevan yksinkertaisin. Mutta täällä on monia epämiellyttäviä yllätyksiä ja sudenkuoppia, jotka odottavat niitä, jotka rakastavat taistella peräpukamia kotona, jotka haluavat ottaa täyden vastuun terveydestään:

  • on mahdotonta itsenäisesti määrittää tarkasti patologisen prosessin vaihetta ja käyttää siksi riittävää terapiaa;
  • peräpukamien syytä on mahdotonta määrittää oikein, ts. kotiympäristössä on mahdollista vain oireenmukainen hoito, joka antaa väliaikaisia ​​tuloksia;
  • itsehoito ei voi pysäyttää sairautta, vaan vain pahentaa tilannetta, koska se ei ratkaise ongelmaa, vaan parantaa sen, auttaa patologian etenemisessä, komplikaatioiden esiintymisessä;
  • menetetty aika johtaa vierailuun lääkäriin taudin edenneissä vaiheissa, kun leikkausta ei voida tehdä;
  • huumeiden väärä käyttö, yritykset vähentää peräpukamien käpyjä manuaalisesti provosoimaan toissijaisen infektion lisääntymisen, tulehduksen leviämisen läheisiin kudoksiin, elimiin;
  • on mahdotonta valita itsenäisesti todistettuja, luotettavia, tehokkaita lääkkeitä, luottaen vain ystävien neuvoihin, käyttämällä Webistä saatuja tietoja.

Siksi optimaalisin ratkaisu syntyneeseen ongelmaan on varhainen, oikea-aikainen vetoomus asiantuntijaan..

Lääkkeet, jotka lievittävät taudin oireita

Peräpukamien hoito kotona perustuu erilaisten farmakologisten ryhmien tabletoitujen ja ulkoisten aineiden (peräpuikkojen, linimentin) käyttöön. Mutta tällaisen hoidon tuloksena on negatiivisten oireiden lievittäminen poistamatta syytä, ts. Peräpukamat palaavat uudestaan. Siksi remission aikana on välttämätöntä ratkaista uusiutumisen ehkäiseminen lääkärin kanssa..

Peräpukamien hoito nopeasti ja tehokkaasti ruokavalion, liikuntahoidon, tablettien ja ulkoisten lääkkeiden avulla on mahdollista vain patologian varhaisvaiheissa. Kotiterapian tulee olla kattava (mono-menetelmät eivät ole onnistuneita) pitkäaikaista.

Verenvuototaudin ehkäisyä tai piilevää kulkua varten

Riittää, kun noudatat tasapainoista ruokavaliota, jossa on pääosin kuitua, tuoreita vihanneksia, hedelmiä, aktiivista elämäntapaa, intiimihygienian sääntöjä ja säännöllistä lääketieteellistä tarkastusta.

Pienimmästä epäkohdista muodostumista peräpukamia, systeeminen venotonics määrätään, ja jos ongelmia uloste - tarkoittaa keinoja, jotka normalisoivat ruoansulatuskanavan. Tärkeimmät lääkkeet, jotka sävyttävät laskimoiden seinämää:

  • Detralex (kotimainen analoginen Venarus) - voimakas flebotonika, joka perustuu hesperidiiniin ja diosmiiniin, määrätään kaikille suonien heikkouksille. Lääkkeillä on kyky normalisoida mikroverenkiertoa, parantaa verenkiertoa ja lievittää lantion elinten ruuhkia. Vasta-aiheet - yksilöllinen herkkyys tuotteen komponenteille.
  • Phlebodia 600 - venotoniikka, jota käytetään peräpukamien akuuteissa muodoissa, osoittaa kyvyn palauttaa verisuonia, lievittää tulehduksia ja estää laskimoasennuksen. Vasta-aiheet - yleinen ryhmälle.
  • Troxevasin - lääke, jolla on angioprotektiivisia, venotoonisia ominaisuuksia perustuva rutiiniin, palauttaa suonien venttiililaitteet, parantaa hiussuonien rakennetta, normalisoi verenkiertoa, antioksidantteja, nuorentavia soluja. Sitä määrätään huolellisesti ruoansulatuskanavan patologiasta kärsiville potilaille. Samoin toimivat Troxerutin, Askorutin.
  • Antistax on mieto kasviperäinen venotoninen aine, jolla on rypäleiden lehtiin perustuvat angioprotektiiviset ominaisuudet. Ensisijainen kohde peräpukamien ehkäisyssä.

Ulosteita normalisoiviin lääkkeisiin kuuluvat lääkkeet Duphalac, Normase, Fitomucil ja vastaavat.

Peräpukamien alkuvaiheen hoito korreloi vallitsevien oireiden kanssa. Ulkoisia valmisteita ei käytetä, lukuun ottamatta korjaustoimenpiteitä toistuvan kutinan (tarvittaessa) lievittämiseksi tai ihottumaa, jolla on runsaasti limaa peräaukosta. Käytä sitten:

  • Anusol ja Neo-Anusol peräpuikkojen muodossa, jotka perustuvat belladonnaan, vismuttiin, sinkkiin - kuivattavat mikroelementit, jotka lievittävät ärsytystä ja lievittävät samalla tulehdusta ja kipua. Neo-Anusoliin lisätään aniliiniväriaineita, jodia ja tanniinia, jotka parantavat lääkkeen antiseptisiä ominaisuuksia. Tanniinien ansiosta ne estävät kutinaa herättävien hermoston reseptorien ärsytystä.
  • Proktosaani - peräpuikot, voide, joka johtuu limakalvojen tai dermisten tanniini-parkitusominaisuuksista ja lidokaiinista - lievittää kutinaa, palamista, kipua suoliston aikana. Anestezol-peräpuikot toimivat samalla tavalla.
  • Suppositories Relief Ultra, joka perustuu hainmaksaöljyyn, johon on lisätty hormoneja, on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus, ja sinkki muodostaa suojakalvon, joka suojaa peräsuolen limakalvoa patogeenisilta mikrobilta.

Tulehduksen ja kivun lievittämiseksi

Akuutin tai kroonisen peräpukamien hoito on kotona aina monimutkaista, jotta voidaan lievittää tulehduksia, kipua määrätään kipua lievittäviä aineita, tulehduskipulääkkeitä, joita käytetään huolellisesti: ne voivat ohentaa verta, joka provosoi verenvuotoa peräpukamia, aiheuttaa eroosioprosesseja ruuansulatuksessa.

Kun kipua esiintyy suoliston aikana, lisää Diklofenaakki, Nimesulidi, Ibuklin - NSAID-tabletit, jotka voivat lievittää kipua, tulehduksia ja tahnaisuutta.

  • Detragel perustuu hepariiniin ja essiiniin, lieventää verisuonia, lievittää kipua, tulehdusta ja poistaa verihyytymiä.
  • Procto-Glivenol - lääke (peräpuikot, kerma) anestesian ja venotonisen yhdistelmästä.
  • Rutiinipohjainen troxevasin-voide on flebotoninen, jolla on angio-suojaavia ominaisuuksia. Analoginen - Troxerutin Vramed.
  • Aurobin - kynttilät, voide hormoniyhdistelmällä, joka parantaa tulehduksen vastaista, kipua lievittävää vaikutusta. Analogi on Advantan-voide, peräpuikot, linimentti - Ultraproject, Relief PRO.

Verenvuoto-solmuilla

Peräpukamia, jotka voidaan lopettaa kotona verenvuodon esiintyessä, hoidetaan hemostaateilla, jotka säätelevät veren hyytymisjärjestelmää, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja uudistavat vaikutuksen alaiset kudokset.

Jos verenvuotoa ilmenee:

  • Vikasol on tabletoitu K-vitamiinin synteettinen analogi, jolla on verenvuototapaus, normalisoi veren hyytymistä.
  • Dicinon on lääke, jolla on etamsalaattipohjaisia ​​hemostaattisia ominaisuuksia. Lisää verisuonien läpäisevyyttä, kapillaarien vastustuskykyä negatiivisille vaikutuksille, normalisoi mikrotsirkulaation, stimuloi trommin muodostumista verisuonen seinämän vaurioitumispaikoissa.
  • Proctonis - haiden rustoon pohjautuvat tabletit, joilla on laksatiivisia ominaisuuksia, lisäävät veren hyytymistä, lievittää kipua, tulehduksia, uudistaa kudoksia, pysäyttää peräaukon spastisen tilan, estää sekundaarisen infektion.

Ulkoisten huumeiden joukossa:

  • Ruskealeväisistä Natalsid-kynttilöistä, jotka estävät verenvuotoa, pehmentävät ulosteesta;
  • Supositoriat Relief kanssa verisuonia supistavaa vaikutusta, Relief Advance anestesiakomponentilla;
  • Anuzol, Neo-Anuzol - hemostaatikot, kuivaa solmut;
  • Prostopin - propolispohjaiset kynttilät;
  • Proktossiili - peräsuolen kapselit hevoskastanjan estsiinillä;
  • Supositoriat Olestezin on monikomponentti lääke, jolla on pääasiassa hemostaattinen vaikutus.

Peräsuolen halkeamia

Vain akuutteja peräaukon halkeamia hoidetaan konservatiivisesti kotona. Krooniset oireet leikataan leikkauksella. Peräpukamien kompleksisen hoidon perustana on ulosteen normalisointi, koska pehmeät ulosteet sulkevat pois peräsuolen limakalvojen vahingot.

Lisäksi määrätään korjaava linimentti: 0,4% nitroglyseriinivoide, 1% isosorbitolinitraatti, 2% nifedipiinivoide tai geelidiltiatseemi. Voit käyttää glyseriini kynttilöitä, Salofalk, Stellanin voide, Anestezol.

Hoitovastuksen ollessa kyseessä jatkohoidosta päätetään asiantuntijan kanssa.

Solmun tromboosin kanssa

Verenvuotokartion tromboosi lopetetaan kotona monimutkaisella terapialla: tabletit, peräpuikot, hepariinipohjaiset voiteet. Pitkäaikainen terapeuttinen vaikutus on mahdoton, uusiutumisen riski on suuri. Veren hyytymistä on seurattava säännöllisesti.

Käyttö: tabletoitu venotonics (Detralex, Venarus, Troxevasin), tulehduskipulääkkeet (Diclofenac, Nise), laksatiivit (Bisacodyl, Senna, Duphalac).

Ulkoisesti käytettyjä: antikoagulantteja (Hepariinivoide, Nigepan, Gepatrombin G, Heparoid Zentiva - hepariinin synteettinen analogi, Lioton 1000), kipulääkkeitä (Procto-Glivenol, Proktosedil), flebotonics (Essaven-gel, Venoruton-gel).

Toissijaisella infektiolla

Toissijaiseen infektioon sisältyy ensisijaisesti ulkoisten antiseptien käyttö. Korkeissa lämpötiloissa tarttuvan prosessin merkit - patogeeninen antibioottihoito patogeenin tyypin ja sen herkkyyden määrittämisen jälkeen antibioottihoidolle.

Tärkeimmät ulkoiset antiseptiset aineet ovat:

  • Vishnevsky-voide on tervapohjainen lääke, jolla on antiseptisiä, immunomoduloivia, anti-inflammatorisia ominaisuuksia (ajan testattu lääke).
  • Levomekol on voide, jolla on voimakas antiseptinen, anti-inflammatorinen vaikutus.
  • Ichthyol-voide, jossa on rikkiä koostumuksessa, vahvat antiseptiset ominaisuudet.
  • Bezornil - yhdistelmä keinotekoisia ja luonnollisia ainesosia.
  • Flemingin voide on mieto homeopaattinen lääke, jolla on antiseptinen, kuivava vaikutus.

Folk reseptejä

Peräpukamien vaihtoehtoinen hoito eroaa perinteisestä lääketieteestä: sinun ei pitäisi odottaa siitä paranemista komplikaatioiden tai pitkälle edenneen patologian kehittyessä, yrttihoito on yleensä hidasta, aina yhdessä muiden keinojen kanssa, heidän on kyettävä käyttämään: mittasuhteet, lämpötila, oikea käyttö, muut vivahteita. Jopa vaarattomimmat ainesosat voivat olla myrkyllisiä..

Liemit sisällä

Useimmiten keittämiä käytetään sisäiseen imeytymiseen. Nämä ovat peräpukamia, jotka haudutetaan kuten teetä (20 g kasvia lasillista kiehuvaa vettä), jäähdytetään ja juodaan normaalin juoman sijasta. Suosituimmat yrtit tähän ovat:

  • tyrni, jolla on anti-inflammatoriset, kipulääkkeet;
  • pochechuya - hemostaattinen, anti-inflammatorinen vaikutus;
  • juurikkaiden topit - hemostaattinen, laksatiivinen;
  • porkkana topit - anestesia, anti-inflammatorinen aine;
  • ruusu lonkat, hevoskastanjan siemenet - luonnollinen venotoninen;
  • nokkosatukka, kurkkuraput - luonnollinen hemostaattinen.

Kaikki maksut myydään valmiina, yleisinä, mutta edellyttävät pakollista sopimusta lääkärin kanssa.

Kotitekoiset kynttilät ja voiteet

Kotitekoiset peräpuikot valmistetaan tuoreiden vihannesten massasta (peruna- ja punajuurikynttilät), yrttien keittämistä tai kivennäisvettä, jäädytetty jääkaapissa tai sisäpuolelta aloe-lehden.

Käytä mehiläistuotteita, vahaa, mäntyhartsia, liuotettuna höyryhauteeseen, ja sitten muodostettu, jäädytetty. Kaikki ne ovat päähoidon apumenetelmiä, kun niitä käytetään monokäytöllä, pahentavat tilannetta, lievittävät tilapäisesti oireita, viivästyvät lääkärin käyntiä.

Kotitekoinen linimentti koostuu improvisoiduista keinoista. Peräpukamia varten ne valmistetaan eläinrasvoista lisäämällä hunajaa, propolisia, hienonnettuja kaali, keitetty maito, leseet.

kylpylä

Lokerot ovat tehokkaita solmujen ulkoiselle lokalisoinnille. Kaikkien samojen lääkekasvien ytimessä, mutta niitä käytetään eri tavalla: keittämät laimennetaan eri lämpötilojen vedellä, täyttö altaan, otetaan sitz-kylpyammeet, jotka peittävät peräaukon kokonaan solmuilla. Tärkeintä on vähentää peräpukamien kokoa. Tätä tarkoitusta varten suosituimpia ovat sitz-kylpyammeet, joissa on:

  • tee: hauduta pakkaus lehtiteetä kolmeksi litraksi kuumaa vettä, jäähdytä sitä vähän, istu altaassa 20 minuuttia;
  • kamomilla: 4 ruokalusikallista kuivaa raaka-ainetta kolme litraa kiehuvaa vettä, jäähdytä hieman, vedä haute, kunnes liuos jäähtyy;
  • kaliumpermanganaatti: pieni määrä mangaania kolmella litralla 40 asteen vettä (kuivataan mikrotraumat);

Kylpyammeet ovat menettelyjä, joista on hyötyä vain, jos noudatetaan erityisiä suosituksia. Tällaisille kylpyammeille on useita vaihtoehtoja:

  • kylmä - pysäytä verenvuoto käpyjä, lievitä kipua, hoidon kesto - enintään 5 minuuttia, kahdesti / päivä;
  • kuuma - keitetyt hyödyllisen kasvin perusteella, istu niissä, kunnes ne jäähtyvät, kurssille - enintään 10 toimenpidettä;
  • höyrysaunat ovat erityisen tyyppisiä kylpyjä, he tarvitsevat kannen ämpäriin, jonka keskellä on reikä, johon höyry tulee ulos, lämmittää peräpukamia (päivittäinen toimenpide).

Kylpyjä pidetään hyvänä tapana peräpukamien hoidossa, mutta ne voivat ärsyttää peräaukkoa, joten iho käsitellään ennen tämän menetelmän käyttämistä suojavoiteella..

Microclysters

Peräpukamien hoidossa voit käyttää lääkekasveihin, mineraaleihin ja kasvismehuihin perustuvia mikrolastuja. Suosituin:

  • koivun keittäminen (lievittää kipua, tulehdusta);
  • mansikanlehden teelehdet (poistaa tahmeuden);
  • kamomilla, salvia, mäkikuisma (anti-inflammatoriset valmisteet);
  • juurikasmehu (vähentää silmujen kokoa);
  • mumiyo (kudosregeneroiva aine);
  • riisin, maissin, tärkkelyksen keittäminen (parantaa haavat);
  • 50 g tyrniöljyä (risiini, manteli) litraa vettä kohti - anti-inflammatorinen, kipulääke, hemostaattinen aine.

Nesteen optimaalinen tilavuus on 60 millilitraa. Peräruiskeen kärki on voideltava öljyllä tai vaseliinilla. Pistetään rektaalisesti muutaman senttimetrin ajan, purista sisältö ja tyhjennä sitten.

Kompressit, voiteet

Voiteet (kompressit) ovat helpoin tapa päästä eroon ulkoisista peräpukamista. Niiden käyttötekniikka on sama: lautasliina kostutetaan parantavaan liuokseen, levitetään ongelma-alueelle tarvittaessa, kiinnitetään kalvolla.

Voiteita (kompressioita) on useita tyyppejä:

  • kylmä - jää tai veden perusteella, kunnes lautasliina lämpenee;
  • yrtteillä: strutsiini, kamomilla, haapa, yarry, mäkikuisma - olemus on sama, mutta vaikutus on voimakkaampi;
  • mineraalien kanssa: aluna, savi, suola - optimaalinen ratkaisu tulehtuneisiin peräpukamien käpyihin lievittämään tulehdusta ja kutinaa.
  • Jää kääritään lautasliinaan, levitetään peräaukkoon 20 minuutiksi (se on vasta-aiheinen urogenitaalisiin ongelmiin liittyville potilaille).
  • Kompressointi teelehdillä toimii ja tapahtuu samalla tavalla, mutta lievittää kutinaa, anorektaalialueen ärsytystä (tanniini).
  • Purista punajuurimehusta, perunoista - periaate on sama, levitä kudosta peräaukkoon 15 minuutin ajan useita kertoja.

Ruokavalio ja ravitsemukselliset piirteet

Peräpukamien hoito on mahdotonta ilman ruokavaliohoitoa. Kaikki rasvaiset, paistetut, suolaiset, marinoidut, leivonnaiset, vahva kahvi ja alkoholi jätetään potilaiden ruokavalion ulkopuolelle. Päivittäiseen valikkoon sisältyy kuitua, leseitä, täysjyväleipää. Omega-3-hapot vaaditaan: kasviöljyt, pähkinät, siemenet, avokadot, merenelävät, vehnänalkio, merilevä. Proteiiniruoan on oltava kevyttä: vähärasvaista lihaa, siipikarjaa, kalaa. Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä (40 ml painokiloa kohti).

Voimistelu ja liikuntahoito, ehkäisy

Fyysinen aktiivisuus on paras tapa poistaa peräpukamien sairaus. Se on yhtä hyödyllinen naisille ja miehille, koska:

  • lisää lihaksen sävyä;
  • aktivoi veren virtauksen anorektaalisella alueella;
  • poistaa ruuhkia peräsuolessa, lähellä olevissa kudoksissa;
  • estää luolien hyperplasiaa, peräpukamien muodostumista.

Tehokkaimmat urheilutyypit: uinti, juokseminen, kunto ja jooga, liikuntahoito.

Liikuntahoidon joukossa Kegel-harjoitukset ovat optimaalisia, jotka auttavat vahvistamaan lantionpohjaa ja poistamaan peräpukamia. Sovellettava jooga, menetelmä osteokondroosin ehkäisemiseksi Norbekov.

Peräpukamien ehkäisyyn, melko tasapainoinen ruokavalio, huonojen tapojen hylkääminen, liikkeet, annosteltu urheilu, toisinaan - todistettujen kansanlääkkeiden käyttö sopimalla lääkärin kanssa, vuosittainen lääkärintarkastus (etenkin 40 vuoden jälkeen).

Kuinka parantaa peräpukamia nopeasti kotona: vinkkejä ja temppuja

Kysymys siitä, kuinka peräpukamia voidaan parantaa nopeasti kotona, on viime aikoina tullut erittäin tärkeäksi patologian yleisen esiintyvyyden vuoksi. Ulkomailla 75% väestöstä kärsii tästä taudista. Tilastojen mukaan Venäjällä on noin 120 potilasta / 1000 ihmistä. Proktologisista sairauksista peräpukamia on WHO: n mukaan 34–41 prosenttia, ja työikäiset ihmiset kärsivät niistä. Oikea-aikainen diagnoosi on tärkeä, jotta sairaus voidaan parantaa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja päästä eroon komplikaatioista..

Jos ei ole mahdollista ottaa heti yhteyttä proktologiin, sinun on tiedettävä peräpukamien tehokkaasta hoidosta kotona nopeimmin, jotta potilaan tila voidaan lievittää itsenäisesti ennen asiantuntijan tarkastusta.

Onko mahdollista hoitaa peräpukamia nopeasti kotona??

Useimmiten potilaat yrittävät ratkaista taudin ongelman yksin kotonaan. He tulevat proktologille pitkälle edenneissä tapauksissa, kun komplikaatioita on ilmennyt. Kotona käytetään kansanmenetelmiä nopean vaikutuksen ja täydellisen paranemisen toivossa. Mutta peräpukamien sairaus on patologia, jonka hoidossa ei tarvita vain lääkkeitä. Vaaditaan:

  • elämäntavan korjaus;
  • ruokavalio ja luopuminen huonoista tottumuksista;
  • staattisen fyysisen toiminnan rajoittaminen miehillä.

Jos varhaisessa vaiheessa kaikki pyrkimykset kohdistuvat eroon olemassa olevista riskitekijöistä ottamalla lääkärin määräämä hoito lyhyen ajan kuluttua, voit unohtaa taudin ikuisesti. Sinun on ensin kuultava proktologia ja noudatettava määrättyjä suosituksia kotona. Tämä välttää vakavia komplikaatioita, jotka voidaan tulevaisuudessa parantaa vain sairaalassa tai poistaa kirurgisesti. Vanhoista ja etenevistä peräpukamista voi kehittyä paksusuolisyöpä.

Lääkitys kotona

Lääkärin määräämien lääkkeiden käyttö antaa hyviä tuloksia sairauden ensimmäisessä ja toisessa vaiheessa. Tämä on mahdollista, jos lääkkeiden vaikutukset patologiaan yhdistetään ja sairautta provosoivat tekijät eliminoidaan. Taudin eteneessä edelleen tarvitaan minimaalisesti invasiivinen interventio tai leikkaus.

Ensimmäisissä taudin oireissa tehokasta hoitoa varten proktologi määrää oireista riippuen seuraavat lääkeryhmät:

  • venotonics;
  • tulehdusta;
  • kipulääkkeet;
  • laksatiiveja;
  • hemostatic.

Tietyn lääkityksen valinta riippuu potilaan tilasta ja iästä, samanaikaisista sairauksista. Farmaseuttinen muoto voi olla erilainen. Niveltulehduslääkkeitä on saatavana muodossa:

  • tabletit;
  • kapselit;
  • voiteita;
  • voiteet;
  • peräpuikkoina;
  • injektionesteet.

Kotona voit käyttää melkein kaikkia lueteltuja huumemuotoja. Niitä on kätevää käyttää tablettimuodossa ja peräpuikkojen muodossa, jotka työnnetään peräsuoleen sisäisiä peräpukamia varten. Jos havaitaan ulkoisia peräpukamia, lääkkeitä määrätään voiteen tai voiteen muodossa, mutta ei peräpuikkoina. Sinun on voideltava ulkoisten kohokuvioiden ulkopinta 2-3 kertaa päivässä, asetettava kynttilä - yöllä.

Kaikkia määrättyjä terapioita käytetään tiukasti lääkärin määräämien ohjeiden ja kaikkien ohjeissa määriteltyjen sääntöjen mukaisesti. Samanaikaisesti tarvitset:

  • poistaa haitalliset ruuat ruokavaliosta;
  • muuttaa elämäntyyliäsi;
  • lisätä moottorin kuormitusta;
  • suorita terapeuttiset harjoitukset ja hieronta oikein.

Laksatiiviset lääkkeet

Ummetus on yksi peräpukamien suurimmista riskitekijöistä. Siksi taudin etenemisen ja komplikaatioiden kehittymisen estämiseksi on tarpeen ylläpitää normaalia suoliston toimintaa. Mutta jo olemassa olevien vaikeuksien kanssa ulostamisessa, laksatiiveja määrätään puhdistamaan suolet ilman vaivaa. Niiden kanssa on mukava hoitaa kotona. Laksatiivisten lääkkeiden käyttö johtaa suolen tilan nopeaan paranemiseen, nopeuttaa positiivisen tuloksen alkamista hoidossa. Toimintamekanismin mukaan ne on jaettu useisiin ryhmiin:

  1. Peristaltisstimulantit (Regulax, Gutalax, kynttilät glyserolilla, rohdosvalmisteet - risiiniöljy, senna). Niiden toimintamekanismi perustuu suolen seinämän reseptoreiden ärsytykseen ja sen peristaltian lisääntymiseen..
  2. Osmoottinen - pidättää vettä suoliston luumenissa ja pehmentää ulosteita. Tyhjennys tapahtuu osmoosi-ilmiöiden takia. Määrätty nopeille suoliston liikkeille (Forlax, Fortrans, Mikrolax).
  3. Sulamattomat hiilihydraatit (prebiootit) - laktuloosi (Dufalak, Normaze). Stimuloi normaalin mikrofloora lisääntymistä, lisää osmoottista painetta, ärsyttää suolireseptoreita.
  4. Irtolaksatiivit (suolen täyteaineet) - vehnäleseet, jyvät, kuitu. Niiden käytön edellytyksenä on puhdas juomavesi - vähintään 2 litraa päivässä vasta-aiheiden puuttuessa. Ne imevät vettä hyvin, turpoavat ja painavat suolen seinämiä aiheuttaen suoliston liikkeitä.

Lääkäri määrää erityisiä lääkkeitä kliinisen tilanteen perusteella. Potilas ottaa ne kotona yhdessä muiden terapeuttisten menetelmien kanssa. Turvallisin ja halvin lääke, jonka raskaana olevat naiset, imettävät ja imeväiset ovat hyväksyneet, ovat glyseriiniposit. Ne lisäävät peristaltiaa ja nopeuttavat ulosteiden kulkeutumista paksusuolen läpi glyseriinin ärsyttävän vaikutuksen vuoksi peräsuolen reseptoreihin.

Kipulääkkeet

Paikallisten kipulääkkeiden koostumus sisältää:

Usein kipu tai epämukavuus on ainoa merkki peräpukamista. Tämä johtuu kroonisesta ummeuksesta: suoliston aikana potilaan on työnnettävä voimakkaasti. Kovat ulosteet vahingoittavat limakalvoa ja vaikeasti liikkuvat suolistoa pitkin. Kipuoireiden lievittämiseksi määrätään seuraavat peräpuikot:

Procto-Glivenolin pääkomponentit ovat:

  1. Lidokaiini on paikallispuudutusaine. Vakauttaa solukalvoja ja estää hermoimpulssien siirron vähentäen siten kipua.
  2. Tribenosidi - synteettinen komponentti, parantaa verisuonten sävyä, vähentää laskimoiden tukkoisuutta, sillä on kipulääkevaikutus, estää laskimotromboosia.

Niiden yhdistelmä auttaa vähentämään kipua, kutinaa, tulehduksia. Ne lievittävät anorektaalialueen turvotusta hyvin, niillä on hyvä venotoninen vaikutus:

  • kynttilä vaikuttaa sisäiseen peräpukamien kertakalvoon;
  • geeli tai voide kutistaa ulomman solmun.

Vaikutus syntyy 1,5 tuntia voiteen levittämisen tai peräpuikon käyttöönoton jälkeen: turvotus katoaa, kipu ei enää häiritse. Mutta kerran vakaan terapeuttisen tuloksen saavuttamiseksi ei riitä: lääkkeen on oltava alttiina ongelma-alueelle vähintään 10–14 päivän ajan aamulla ja illalla. Tänä aikana tapahtuu peräsuolen kudosten täydellinen paraneminen, pienet solmut katoavat. Jos parannus tapahtuu heti, he siirtyvät yhdelle lääkeannokselle - vain ennen nukkumaanmenoa.

Procto-Glivenol auttaa nopeasti hoitamaan kotona peräpukamien peräpukamia, jopa raskauden aikana, monimutkaisessa muodossa - ulkoiset ja sisäiset solmut samanaikaisesti. Lääke on vasta-aiheinen:

  • ensimmäisellä kolmanneksella - tällä kaudella lääke ei vaikuta vain raskaana olevan naisen terveyteen, vaan myös häiritsee sikiön muodostumista;
  • alle 12-vuotiaat lapset;
  • naiset imetyksen aikana.

Peräpuikkojen muodossa olevalla Belladonna-uutteella on vahva kipulääkevaikutus. Tämä on halvin vaihtoehto. Mutta et voi käyttää lapsia, raskaana tai imettäviä. Sillä on sivuvaikutuksia, koska belladonna on luonnollinen myrkky - lääkkeen yliannostus on vaarallista.

Anusoli (kynttilät) sisältää belladonnan lisäksi myös kseroformia (vismutti) ja sinkkisulfaattia. Se lievittää kipua, parantaa ja kuivattaa limakalvovaurioita, vähentää turvotusta ja on hyvä antispasmumi. Toimii nopeasti, mutta lyhytaikaisesti: kipulääkevaikutus ei kestä pitkään. Päivän aikana sinun on käytettävä 5-6 kynttilää. Tehokkuuden kannalta huonompi kuin Procto-Glivenol.

Aurobiini (voide) vaikuttaa nopeasti monikomponenttisen koostumuksensa vuoksi:

Prednisoloni on glukokortikosteroidi (GCS-ryhmä). Sillä on voimakas kipulääke, anti-inflammatorinen, turvotusta estävä vaikutus.

Dekspantenoli on lääke, joka kuuluu B-vitamiinien ryhmään. Se parantaa nopeasti kaikki vauriot. Kiihdyttää kudosten uudistumista metabolian tuottaman pantoteenihapon ansiosta.

Hemostaattiset lääkkeet

Peräsuolen verenvuoto on yleinen ja vaarallinen peräpukamien sairauden komplikaatio. Hoitamaton johtaa vakaviin anemiaan. Vaurioituneet peräpukamat voivat vuotaa, ja ne on usein poistettava. Veren vapautumiseen liittyy myös peräaukon halkeamia. Jos wc-paperille tai liinavaatteille ilmenee verenjälkiä, sinun tulee heti kääntyä lääkärin puoleen ja aloittaa hoito heti. Kuuleminen on välttämätöntä, koska verenvuoto on merkki muista sairauksista - polyypistä, syövästä. Tutkimuksen aikana proktologi selvittää syyn tai määrää lisäkokeen.

Ei ole aikaa tuhlata kotona. Verenvuodon lopettamiseksi nopeasti kotona, sinun on:

  1. Kylmän käyttö supistaa verisuonia ja vähentää veren virtausta.
  2. Ota lääke, joka vaikuttaa hyytymisjärjestelmään ja pysäyttää veren (Dicinon, Etamsilat).

Kylmä vähentää merkittävästi kipua ja turvotusta sen lisäksi, että se rajoittaa verisuonia ja pysäyttää verenvuodon.

Ulkoisten suonikohjujen aiheuttamat vammat ja verenvuodot suositellaan voiteita tai jäätä. Käytä tätä siteellä tai sideharsolla, joka on rullattu kerroksittain ja liotettu kylmään veteen. Voide levitetään ulkoisiin solmuihin. Istunto kestää 5 minuuttia. Samoin levitetään jäätä, joka kääritään useaan kerrokseen sideharsoa ja levitetään verenvuotussolmuihin. Se pidetään 1-2 minuutin ajan, jonka jälkeen se poistetaan. Jonkin ajan kuluttua toimenpide toistetaan uudelleen..

Kun verenvuoto tapahtuu sisäisistä solmuista, jääkynttilät valmistetaan yksinään. Kartio, jossa on kaareva nokka, rullataan paperista, täytetään keitetyllä vedellä tai yrttivalmisteella ja pannaan pakastimeen. Samaan tarkoitukseen voit ottaa lääketieteellisen käsineen pienen sormen. Jäätymisen jälkeen kynttilä työnnetään peräsuoleen. On vasta-aiheita: kystiitti, pyelonefriitti, sukupuolielinten tulehdukset. Näissä tapauksissa jääkynttilät voivat pahentaa sairauksia..

Raakaperunoista valmistettu kynttilä vähentää myös peräpukamien verenvuotoa. Se on leikattava tuoreesta mukulasta ja asetettava peräsuolen ampulliin..

Huumeista käytetään Dicinonia - ambulanssia useisiin verenvuotoihin. Sen perusta on etamsilaatti, joka:

  • on hemostaattisia ominaisuuksia;
  • vahvistaa laskimoiden seinämiä;
  • vähentää niiden läpäisevyyttä;
  • parantaa mikroverenkiertoa;
  • stimuloi verihiutaleiden määrän kasvua ääreisveressä - parantaa niiden kypsymistä ja poistumista luuytimestä;
  • supistaa verisuonia.

Kotona lääkettä käytetään tabletteina tai lihaksensisäisinä injektioina. Sallittu kerta-annos verenvuodossa on 3 tablettia (yhden tabletin aikuisen annos on 250 mg, lapsille - 50 mg), parenteraalisesti annettavaksi - 2 ampullia (2 ml kumpaakin). Päivittäinen annos on enintään 1500 mg. Vaikutus syntyy, kun:

  • pillerin ottaminen - 2 tunnin kuluttua;
  • injektio lihakseen - tunnin kuluttua;
  • parenteraalinen injektio laskimoon - 10–15 minuutin kuluttua.

Sitä määrätään kerran (tämä voi olla tarpeeksi verenvuodon lopettamiseksi) tai korkeintaan 10 päivän ajan kaikille peräpukamien muotoille ja taudin missä tahansa vaiheessa. Voidaan levittää paikallisesti.

Vikasol on K-vitamiinin synteettinen analogi. Hemostaattisena aineena sitä käytetään apuaineena vaikutusmekanisminsa vuoksi. Vaikutus alkaa 12-18 tuntia nielemisen jälkeen. Siksi se ei sovellu verenvuodon nopeaan lopettamiseen.

Trombiini (peräpuikot) - käytetään massiiviseen verenhukkaan. Se sisältää adrenaliinia, supistaa nopeasti verisuonia. Sitä paitsi:

  • lisää hyytymistä;
  • estää lisää kudosvaurioita.

Vasta-aiheinen vanhuksille ja verenpainetaudille.

Peräpuikot metyyliemrasiililla määrätään verenvuotoalttiiden peräpukamien monimutkaisessa terapiassa. Parantaa nopeasti mikrohalkeamia ja palauttaa peräsuolen limakalvon. Yhdessä adrenaliinin kanssa sen tehokkuus kasvaa.

Kotona suoritettavan kattavaan hoitosuunnitelmaan lääkäri sisältää myös:

  1. Troxevasin on geeli, joka sisältää rutiinijohdannaisia, jota käytetään tamponina. Mutta voit vain voidella solmut, jotka työntyvät alemman peräsuolen sulkijalihaksen ympärille, koska geeli imeytyy ilman jälkiä.
  2. Levomikol - kloramfenikolia sisältävä voide, joka parantaa pieniä vammoja, tiivistää nopeasti halkeamia.
  3. Detralex, Phlebodia - kapselit edistävät mikrohalkeamien nopeaa palauttamista vahvistamalla laskimo- ja kapillaariseinämiä ja parantamalla mikroverenkiertoa. Lääkkeillä ei ole vasta-aiheita, ne sopivat hyvin mihin tahansa hoito-ohjelmaan ja niitä yhdistetään muihin lääkkeisiin. Otetaan sisäisesti.
  4. Ginkor Fort parantaa mikroverenkiertoa, pysäyttää verenvuodon.

Tulehduskipulääkkeet

Tulehduskipulääkkeet ovat välttämättömiä peräpukamien sairaudelle kaikkien valitusten vähentämiseksi. Nämä rahastot sisältävät GCS: n, joten niillä on laaja toiminta-alue. Vähentämällä tulehdusta ne poistavat turvotusta, kipua, kutinaa. Yhdistelmälääkkeet ovat suosittuja:

  • Ultraproject.
  • Hepatrombin G.
  • Proctosedil.
  • Relief Ultra.

Voit käyttää myös peräpuikkoja ichthyolin, yarryn, kalanterin ja mäkikuisman kanssa. Luettelossa mainitut lääkkeet ovat käteviä käyttää kotona hoidettaessa. Ne vaikuttavat nopeasti tulehduksen vastaisten komponenttien ansiosta:

  1. Ultraproct sisältää GCS (fluokortoloni) ja paikallispuudutusaineet (sinkokaiini). Siksi toiminnan alkaminen on nopeaa, tulos tulee lyhyen ajan kuluttua. Paikallisen anestesiakomponentin läsnäolo tehostaa GCS: n vaikutusta: kipu ja tulehdus ja turvotus poistetaan 20-30 minuutin kuluttua. Mutta oireiden poistamiseksi kokonaan proktologi määrää tapaamisen 5-7 päiväksi (1 kynttilä - joka toinen päivä). Vastaanotto on ehdottomasti kielletty alle 15-vuotiaille lapsille raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana.
  2. Reliefillä (GCS lidokaiinilla) sen eri muodoissa on samanlainen vaikutus. Vähentää nopeasti tulehdusta ja sillä on paikallinen anestesiavaikutus. Tällä lääkkeellä on tiukemmat vasta-aiheet: sitä ei voida käyttää tarttuviin (virus-, sieni-, bakteeri) leesioihin, vaikka limakalvojen ja ihon eheys ei loukkaantuisi.
  3. Hepatrombiini G sisältää GCS: n (prednisoloni) ja hepariinin, epäsuoran antikoagulantin. Koostumuksestaan ​​johtuen sitä käytetään tulehduksiin ja halkeamiin. Yksi harvoista lääkkeistä, joka on sallittua paitsi raskauden aikana (paitsi ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana), mutta myös imetyksen aikana. Nainen voi käyttää tätä lääkettä kuukautistensa aikana. Tällä hetkellä on tarpeen vahvistaa hygieniatoimenpiteitä tartunnan torjumiseksi. Sitä määrätään kaikenlaisille peräpukamille. Kynttilät toimivat hyvin nopeasti, melkein muutaman minuutin kuluttua, tulehdus, turvotus, kipu ja palaminen lopettavat vaivaamisen.

Kaikki lääkkeet, joita käytetään paikallisesti voiteen tai peräpuikkojen muodossa, määrää vain lääkäri. Kotihoidon tehokkuudesta huolimatta asiantuntijan on suoritettava pakollinen valvonta varmistaakseen, että kaikkia hänen suosituksiaan noudatetaan tiukasti.

Kansanlääkkeet

Komplikaatioiden peräpukamien ollessa sen alkuvaiheissa, myös kansanlääkkeitä voidaan käyttää kodin hoidon nopeaan vaikutukseen. Tätä varten käytetään lääkekasveja. Niitä käytetään valmistamaan keittämiä ja infuusioita sisäkäyttöön ja ulkoiseen käyttöön kylpyjen muodossa, ja ne myös valmistavat kotitekoisia kynttilöitä ja voiteita paikallista hoitoa varten.

Hyvä tulos saadaan käyttämällä hunajaa, propolisia.

kylpylä

Potilaiden epämukavuuden vähentämiseksi kotona, paikallisia kylpyjä tai yleisiä kylpyjä suositellaan. Niille lisätyillä komponenteilla on parantava vaikutus:

  1. Sairauden pahentuessa suositellaan laimentamaan kaliumpermanganaattia lämpimässä vedessä vaaleanpunaiseksi. Aika tällaisen kylvyn ottamiseen on enintään 20 minuuttia.
  2. Lääkekasvit (kamomilla, naru, kalanteri, nokkana, strutsiini) kaadetaan yhtä suurena osuutena (1 ruokalusikallinen kukin), kaadetaan 2 litralla vettä ja haudutetaan tulella 5-7 minuuttia. Suodata liemi, jäähdytä, lisää kylpyammeeseen. Tällainen toimenpide lievittää epämiellyttäviä oireita ja parantaa yleistä kuntoa..

Kylpyjen vastaanotto sellaisella lääkekokoelmalla on hyödyllistä korkeintaan 25 ° C: n veden lämpötilassa.

Tämän hoidon ohella on jatkettava määrättyjen lääkkeiden käyttöä tablettien muodossa ja paikallista hoitoa peräpuikkoilla tai voiteilla..

Kotitekoiset kynttiläreseptit

Peräsuolen peräpuikot on helppo valmistaa kotona. Perinteisessä lääketieteessä on monia reseptejä peräpukamien tehokkaaseen hoitoon. Niissä säädetään saatavissa olevien ja lääkkeellisistä ominaisuuksistaan ​​tunnettujen tuotteiden käytöstä:

  1. Kynttilät valmistetaan sokeroidun hunajakalkin tai tattarin perusteella. Levitä niitä yöllä.
  2. Propolis, joka on liuotettu pieneen määrään vettä, kaadetaan lääketieteellisen käsineen tai paperikartion pieneen sormeen ja asetetaan pakastimeen. Tällainen kynttilä asetetaan peräsuoleen enintään 2 minuutiksi.
  3. Valkosipulin kynsiä voidaan käyttää peräsuolen peräpuikkona. Se työnnetään yöllä, tulee ulos itsestään suoliston aikana. Vaikunnan pehmentämiseksi valmistetaan kynttilät voitetulla valkosipulilla. Sekoitettu seos asetetaan hetkeksi jääkaappiin, sitten siitä muodostuu kynttilöitä..
  4. Perunoilla on hyödyllisiä ominaisuuksia. Raakaperunoista leikataan korkeintaan 3 cm pitkä kynttilä, joka asetetaan peräaukkoon yötä varten. Vaikutuksen lisäämiseksi se voidaan rasvaa hunajalla..

Peräpukamien hoitoon tarkoitetut voiteet voidaan valmistaa kotona hunajan, vaseliinin tai eläinrasvan perusteella lisäämällä lääkekomponentteja.

Suositut kotitekoiset voidereseptit:

  1. Raastettu propolis lisätään mihin tahansa luetelluista emäksistä, aikaisemmin sulatetaan vesihauteessa, ja sekoitetaan. Saatu seos jäähdytetään jääkaapissa. Voide levitetään päivittäin ennen nukkumaanmenoa.
  2. 1 tl kanelia ja hunajaa sekoitetaan samaan määrään raastettua pyykkisaippuaa. Käytetään päivittäisessä hoidossa.
  3. 10 tabletin määrän streptosidi on murskattava, sekoitettava minkä tahansa emäksen kanssa, esimerkiksi 30 g vaseliinia. Valmiit voiteet levitetään puuvillapadjalle ja levitetään kipeään kohtaan.

Ruokavalio

Ruokavalio on yksi tärkeä edellytys menestyksekkäälle hoidolle, koska aliravitsemus on yksi peräpukamien kehittymisen tärkeimmistä riskitekijöistä. Rajoittamatta haitallisia tuotteita, parannusta ei voida saavuttaa edes taudin varhaisvaiheissa..

Pevznerin mukaan suositellaan ruokavaliota numero 3 peräpukamia sairastaville. Sen tarkoituksena on lisätä paksusuolen peristaltiaa ja torjua ummetusta. Se tarkoittaa usein jaettua ateriaa pieninä annoksina samanaikaisesti. Tämä on välttämätöntä vakioidun refleksin muodostumiselle: ruoansulatusmehujen tuotanto samaan aikaan vuorokauden aikana parantaa ruuansulatuksen prosessia, normalisoida suoliston toimintaa. Ulosteiden pehmentämiseksi ja ummetuksen vähentämiseksi ruoka tulisi syödä keitetyllä, haudutetulla, paistetulla, höyrytetyllä muodolla. Karkea ruoka ärsyttää suolen limakalvoa. Myös liian kuumaa tai kylmää ruokaa ei suositella..

Peräpukamien ravinnon ominaisuus on:

  • syö paljon ruoansulatuskuitua ja tarpeeksi nesteitä;
  • mausteisten, savustettujen, paistettujen, rasvaisten ruokien, pikaruoan sulkeminen pois;
  • hiilihapollisten makeiden juomien, vahvan kahvin ja teen kieltäytyminen.

Kuidun määrää on lisättävä: vihanneksia, hedelmiä, viljaa. Sen lisääntynyttä määrää löytyy vehnänleseistä, pellavansiemenistä, merilevästä. Ne sisältyvät lisäksi ruokavalioon. Tämä johtuu siitä, että kuitu pehmentää ulosteita, stimuloi suoliston liikkuvuutta, poistaa toksiineja ja toksiineja.

Koska ravintokuitu imee paljon vettä, sen määrä nousee 1,5 - 2 litraan. Ensinnäkin, sinun on otettava yhteys lääkäriin: tietyissä sydämen ja munuaisten patologioissa suuri määrä nestettä on vasta-aiheista.

Hiilihapotetut sokerijuomat aiheuttavat ilmavaivat. Suuret kofeiini aiheuttaa ummetusta. Tämä johtuu kuivumisesta, jota kahvinjuomat voivat kehittää. Ruoan juominen ei ole suositeltavaa: se häiritsee ruoansulatuksen prosessia mahalaukun ja haiman mehujen laimentamisen vuoksi. Vesi tulisi juoda 30 minuuttia ennen ateriaa, kuumia juomia - 40-60 minuuttia sen jälkeen.

On suositeltavaa lopettaa alkoholijuomien, jopa vähän alkoholia sisältävien, juominen. Tämä johtaa ruuansulatuskanavan limakalvojen ärsytykseen, kuivumiseen (koska alkoholi, kuten kofeiini, toimii diureettisesti), ummetukseen. Kun alkoholijuomia otetaan säännöllisesti, kehittyy ripulia aiheuttava haimatulehdus, joka pahentaa myös peräpukamia.

Valikkoa laatiessasi ja ruokia valmistettaessa voit käyttää erityistä taulukkoa, joka osoittaa kalorien kulutuksen, kiellettyjen ja sallittujen tuotteiden luettelon. Ruokavalio nro 3 on energisesti täydellinen, kehitetty paitsi ummetuksen poistamiseksi ja suoliston liikkuvuuden lisäämiseksi myös lihavuuden estämiseksi. Ylipaino on yksi epäsuotuisista riskitekijöistä peräpukamien kehittymiselle. Siksi kalorien saanti on 2200 kcal / päivä..

Fyysinen koulutus peräpukamia

Peräpukamien hoidossa kotona, liikunnan tulisi olla mukana erityisesti suunnitelluilla harjoituksilla. Fyysinen passiivisuus on vaarallinen riskitekijä. Liikkuvuuden puute, istuva elämäntapa johtavat peräsuoleen kivuliaita suonikohjuja.

Kävelykelpoisin tapa käsitellä fyysistä passiivisuutta on kävely. Henkilön on suoritettava vähintään 10 000 askelta koko päivän ajan. Kevyt lenkkeily, uinti, tanssi, jooga ovat hyödyllisiä.

Sairauden hoitamiseksi ja ehkäisemiseksi on olemassa monia erityisesti suunniteltuja tekniikoita, joihin sisältyy hyödyllisiä harjoituksia. Ne voidaan tehdä ilman vaikeuksia kotona. Nopean vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on harrastettava verenvuototaudin voimistelua 2 kertaa päivässä 15 minuutin ajan. Harjoituksia, jotka auttavat pääsemään eroon peräpukamista lyhyessä ajassa, ei ole vaikea suorittaa:

Kegel-harjoitukset ovat erityisen hyödyllisiä. Ne voidaan suorittaa missä tahansa, milloin tahansa, missä tahansa asennossa (istuu, seisoo, makaa). Ne koostuvat jännityksestä ja rentoutumisesta:

  • peräsuolen lihakset, ikään kuin yrittäisivät vangita kaasua;
  • perineumin lihakset, jotka muistuttavat virtsaamisen keskeytymistä.

Peräaukko on vedettävä hitaasti ja tasaisesti voimalla, kiristämällä ja vuorotellen rentouttaen pakaran ja reiden lihaksia. Samoin venytä ja rentouta perineumin lihaksia. Nämä harjoitukset auttavat lisäämään lantionpohjan ja peräsuolen lihasväriä, lievittämään ummetusta ja vähentämään peräpukamien oireita..

  • staattiset kuormat nostopainoilla (voimaurheilu - tanko);
  • harjoitukset puristimen kääntämiseksi terän terävillä taivutuksilla ja käännöksillä;
  • terävät potkut;
  • syvät kyykky;
  • Extreme-urheilu.

Lääkäri suosittelee tarvittavia harjoituksia. Ne on suoritettava säännöllisesti lisäämällä vähitellen harjoitusten määrää ja niiden monimutkaisuutta..

Ummetuksen poistaminen on paranemisen tärkein edellytys

Ummetus liittyy läheisesti peräpukamien kehitykseen. Vaikea tyhjentäminen, päivittäinen kovettuminen ulostamisen aikana aiheuttaa peräsuolen kavernoosisten verisuonten kehon patologisen laajenemisen, niiden laajenemisen, veren stagnaation ja yksittäisten alueiden ulkonemisen yhdessä peräpukamien muodostumisen kanssa. Jos ummetusta ei hoideta, muut hoidot eivät ole tehokkaita. Siksi, kun hoidot peräpukamia, sinun on keskityttävä eroon ummetuksesta..

Tätä varten suositellaan:

  • noudata ruokavaliota - syö laksatiivisia ruokia, sulje pois ruuat, jotka johtavat ummetukseen;
  • Juo 30 minuuttia ennen aamiaista lasillinen sulfaattim mineraalivettä, joka sisältää magnesiumia (vähintään kuukausi);
  • Käytä kylmää peräsuolen peräpuikkoa (glyseriini, papaveriinin kanssa) 15-20 minuuttia ennen käymälään käyntiä, jotta saadaan aikaan vakioitu refleksi suolen tyhjentämiseksi;
  • muuttaa elämäntapaa (lisätä motorista aktiivisuutta, torjua adynamiaa, luopua huonoista tavoista);
  • suorittaa hierontakursseja;
  • harjoittaa erityistä voimistelua;
  • välttää stressiä;
  • ota lääkärisi määräys.

Peräpukamien hoito kotona: lääkärin lausunto

Peräpukamot ovat sairaus, joka etenee ilman hoitoa ja jota vaikeuttavat peräsuoleen, laskimoihin ja suonikohjuihin liittyvät vakavat muutokset. Tämä saattaa vaatia kiireellistä leikkausta solmujen poistamiseksi. Siksi tämän patologian ensimmäisissä oireissa on tarpeen ottaa yhteys proktologiin, tutkia ja aloittaa määrätty terapia. Ei ole suositeltavaa ottaa lääkkeitä yksin ja edes suorittaa hierontaa, erityistä fyysistä toimintaa ja liikuntaa. Virheellinen kotihoito neuvottelematta ensin asiantuntijan kanssa voi huonontaa tilaa. Jos tällaista mahdollisuutta ei ole, sinun on alettava heti lievittää sairauden oireita ennen lääkärin nimeämistä ammattiin..